De natuur als medicijn

Niet alleen ontdek je prachtige dingen als je de natuur in trekt, je wordt er zelf ook beter van. Dat ondervond Marianne Labarque aan den lijve. Ze schreef zich in voor 30-30, een initiatief van BOS+ en CM. De uitdaging: 3O dagen lang, 30 minuten per dag bewegen in het groen.

Zin om zelf mee te doen?

Schrijf je in via www.30-30.be en doe mee aan de actie, van 7 maart tot en met 5 april 2020. Extra goed nieuws: door deel te nemen draag je ook bij tot de aanplanting van een nieuw bos!


 

Cover Zakboek voor bosbaden

Zakboek voor het bosbaden – het bos als therapeut

Ontspannen in het bos, dat kenden we al. Bosbaden gaat een hele stap verder. Onze Natuur test het uit met het ‘Zakboek Bosbaden’.

 

Geocaching voor beginners

Ben je graag in de natuur, maar is een wandeling of fietstocht net niet uitdagend genoeg? Dan is geocaching misschien iets voor jou. Dat is een spel waarbij je aan de hand van coördinaten op zoek gaat naar een verstopplaats, cache.